最近、同年代が太ってきているので、そうなる前に断食に挑戦しました。断舎利ではなく、断食（ファスティング）の方ですよ。相性が良かったのか短期間におなか周りが随分スッキリしました。しかし、持と持とアンチエイジングのつもりでは […]

知っての通り敏感肌は、大変傷つきやすいので、洗顔方法を誤ってしまうと、肌を痛める可能性があります。メイクを落とすとき、力をいれて顔を洗いたくなりますが、デリケートな肌の人の場合、や指しく洗顔しないと、特に肌荒れを起こすこ […]

割と高価な化粧品（最近では、口コミをみてから購入する人も少なくありません）を手に入れても使用方法が間違っていたらスキンケア（正しく行わないと肌トラブル（まずは、その肌トラブルが起こってしまった原因を知り、改善していくこと […]

スキンケア（正しく行わないと肌トラブルに繋がります）の悩みと言えば、シミです。老化、紫外線による日焼けなどの影響でメラニン色素が沈着するという原因で、シミができると、実際の年齢以上に老けている悪印象を与えてしまうでしょう […]